Systemische Beratung,

Therapie & Coaching

in München & online

Etwas muss sich verändern.

Vielleicht wissen Sie aber noch nicht, wie und in welche Richtung.

Manche wollen weg von etwas, ohne zu wissen wohin. Andere spüren ein Ziel, aber der Weg dorthin wirkt unsicher oder zu groß.

Ob im Beruf, in Beziehungen oder ganz persönlich:

Sie müssen das nicht allein sortieren.

Klar. Tief. Handlungsorientiert.

Gundi Metzner - Dinse

  • Zertifizierte, systemische Beraterin und Therapeutin

  • 24 Jahre Führung bei der BMW AG

  • Praxis im Kreativquartier, München-Neuhausen

  • in eigener Praxis & online

  • Deutsch und Englisch

Vielleicht erkennen Sie sich wieder.

Sie reden als Paar fast nur noch über Organisatorisches, und für Nähe bleibt im Alltag kaum Raum.

→ Paartherapie

Alte Themen holen Sie immer wieder ein, und Sie möchten sie endlich aufarbeiten.

→ Systemische Beratung & Therapie

Jeder Monat ist Hoffen und Warten auf ein Kind.

→ Kinderwunsch

Ihnen fehlt die Leichtigkeit. Sie sind oft unter Druck und können sich schlecht abgrenzen.

→ Systemische Beratung & Therapie

Die Schule ist vorbei oder das Studium fast zu Ende, und Sie wissen nicht, welcher berufliche Weg zu Ihnen passt.

→ Berufliche Orientierung

Sie tragen Verantwortung für viele und haben kaum noch Raum für sich.

→ Führungskräfte Coaching

Sie richten sich oft nach den Erwartungen anderer und haben dabei den Kontakt zu sich selbst verloren.

→ Systemische Beratung & Therapie

Nach Jahren im Beruf, einer Kündigung oder einem Wechsel suchen Sie eine neue Richtung.

→ Berufliche Orientierung

Sie gehen ins Ausland, leben dort oder kommen zurück und sind noch nicht richtig angekommen.

→ Expat Coaching

Für Unternehmen und Teams

Führungskräfte, die sich selbst kennen, führen besser.

Wer die eigenen Muster, Werte und Reaktionen kennt, bleibt auch unter Druck handlungsfähig.


Teamentwicklung:

für eine Zusammenarbeit, in der die Rollen klar sind und die Stimmung trägt.

Executive Coaching und Führungskräfteentwicklung:

für einzelne Führungskräfte bis in den Vorstand oder ganze Führungsteams.

Expats und ihre Familien:

online begleitet, wo auch immer sie gerade leben.

Führung im Wandel:

Begleitung bei Führungsthemen, die sich gerade verändern, etwa durch KI oder geteilte Führung.

Ich kenne Organisationen von innen: 24 Jahre Führung bei der BMW AG.

Teamentwicklungen, Seminar und Workshops für Führungskräfte habe ich dort über viele Jahre selbst konzipiert und moderiert.

Ziele und Erfolgskriterien vereinbaren wir zu Beginn schriftlich.

Was im Coaching besprochen wird, bleibt vertraulich, auch gegenüber dem Unternehmen.

Was sich verändern kann

So beschreiben Klientinnen und Klienten, was sich für sie

verändert hat:

Sie wissen wieder, wohin Sie wollen.

Sie erkennen alte Muster und finden Wege mit ihnen umzugehen.

Sie können sich selbst besser verstehen.

Sie vertrauen sich selbst und Ihren Stärken wieder.

Sie setzen Veränderungen konkret im Alltag um.

Und oft kommt etwas dazu, womit kaum jemand rechnet

Sie spüren wieder Leichtigkeit.

Warum neu:verbunden

Menschen wachsen in Beziehung, mit sich selbst und mit anderen. Wenn Verbindung neu entsteht, wird vieles wieder möglich. Das gilt für Einzelne und Paare genauso wie für Teams und Organisationen.

Dafür steht neu:verbunden - wieder in Verbindung kommen, mit sich selbst oder mit anderen, und von dort aus klar und gestärkt den nächsten Schritt gehen.

Warum Menschen zu mir kommen

Ich sage ehrlich, was ich sehe.
Und zwar so, dass Sie es annehmen können.

Tiefe ohne Schwere, Entwicklung ohne Druck.
Auch in ernsten Momenten ist Platz für Humor, und oft entsteht dabei eine überraschende Leichtigkeit.

Wirksam nach vorn.
Wo es nötig ist, schauen wir zurück. Die meiste Energie geht aber dorthin, wo Sie hinwollen: zu Ihrem eigenen Weg und den nächsten konkreten Schritten.

Sie müssen Ihr Anliegen nicht vorher sortieren.
Beruf, Partnerschaft, Familie, Freundschaften, Ehrenamt: Wir leben in vielen Rollen, und im Leben hängt das zusammen. Ich schaue zuerst auf Sie als Mensch und dann auf die Rolle.

Ich kenne Führung von innen.
24 Jahre bei der BMW AG, zuletzt als Leiterin des Bereichsmanagements von BMW Group Design. Ehrgeizige Ziele, als Frau in einem lange von Männern geprägten Umfeld, sich stark verändernde äußere Rahmenbedingungen: Das war herausfordernd. Gemeinsam mit anderen Veränderungen voranzutreiben, war zugleich sehr beflügelnd.

Klares Anliegen, passende Methode.
Zuerst klären wir Ihr Anliegen.
Gibt es mehrere, entscheiden wir gemeinsam, was zuerst dran ist. Dann arbeite ich mit Methoden, die den Verstand ansprechen und ebenso die Gefühle, die dahinterliegen. So wird klarer, was Sie wirklich bewegt, und die Ergebnisse halten wir fest.

Ich mache diese Arbeit, weil es mir Freude macht, Menschen dabei zu begleiten, wieder zu sich selbst, zu ihren Stärken und zu ihrer Kraft zu finden. Das schönste Kompliment ist für mich, wenn ich nach Jahren höre, dass es jemandem gut geht und dass das, was wir gemeinsam erarbeitet haben, noch immer Kraft und Orientierung gibt.

So beginnen wir

1. Kennenlerngespräch: 20 Minuten, telefonisch oder per Video, kostenfrei.
Sie erzählen, was Sie bewegt.

2. Erster Termin: in der Praxis oder online.
Ich lerne Sie näher kennen, und wir schauen genauer auf Ihr Anliegen.

3. Gemeinsamer Weg: Wenn Sie allein kommen, vereinbaren wir die Termine von Sitzung zu Sitzung. Mit Paaren vereinbare ich zunächst fünf Sitzungen.

  • „Gundi verbindet Methodik, Empathie und einen klaren Blick fürs große Ganze.“

    Klientin

  • „Der Prozess mit Gundi hat mir geholfen mich wieder mit mir zu verbinden und eine innere Klarheit zu entwickeln.“

    Klienitn

  • „Gundi ist keine Coachin, die vorgibt, den Weg zu kennen, sondern eine, die dabei hilft, den eigenen wiederzufinden.“

    Klientin

Häufige Fragen